Selbstfürsorge: Bei sich bleiben

Selbstfürsorge: Bei sich bleiben

Vielleicht kennst du das ja auch, solche Momente wo es dir schwer Fällt nur bei dir zu bleiben. Mir ging es oft so, ich war überall, nur nicht bei mir. War ich in einer Beziehung, so war ich gedanklich oft bei meinem Partner. Zu oft, denn irgendwie vergaß ich mich...
Glücklichsein ist meine Entscheidung

Glücklichsein ist meine Entscheidung

Ich bin glücklich, trotz Schmerzstörung. Das ist auch kein Zufall! Ich habe mir diesen Zustand, das “Glücklichsein” hart erarbeitet. Wenn du jetzt denkst “glücklich sein” und “hart erarbeitet”, das beißt sich doch irgendwie. Dann...
SELBSTLIEBE. Zu 100 Prozent ICH.

SELBSTLIEBE. Zu 100 Prozent ICH.

Ich habe mir gerade einen schönen Artikel über das Thema Selbstliebe durchgelesen, er handelte unter anderem davon, den Körper lieben lernen, in all seinen Formen. Das hat mich zum Nachdenken angeregt und muss einfach aus mir heraus. Letzte Woche habe ich geheiratet!...