Selbstfürsorge: Bei sich bleiben

Selbstfürsorge: Bei sich bleiben

Vielleicht kennst du das ja auch, solche Momente wo es dir schwer Fällt nur bei dir zu bleiben. Mir ging es oft so, ich war überall, nur nicht bei mir. War ich in einer Beziehung, so war ich gedanklich oft bei meinem Partner. Zu oft, denn irgendwie vergaß ich mich...
Glücklichsein ist meine Entscheidung

Glücklichsein ist meine Entscheidung

Ich bin glücklich, trotz Schmerzstörung. Das ist auch kein Zufall! Ich habe mir diesen Zustand, das “Glücklichsein” hart erarbeitet. Wenn du jetzt denkst “glücklich sein” und “hart erarbeitet”, das beißt sich doch irgendwie. Dann...
Inneres Kind: Wecken & damit arbeiten

Inneres Kind: Wecken & damit arbeiten

Wer kennt die Arbeit mit dem inneren Kind? Ich kenne sie und finde es wundervoll in dieser Weise mit mir und an mir zu arbeiten. Ganz genau kann ich dir gar nicht mehr sagen, wann mir das Thema “Inneres Kind” zum ersten Mal in meinem Leben begegnete. Ich...